Zavod za javno zdravstvo Varaždinske županije provodi program “Škola nepušenja”, namijenjen osobama koje žele prestati pušiti i pritom potražiti stručnu podršku. Program je usmjeren na pružanje konkretnih savjeta i pomoći u suočavanju s izazovima koji se mogu pojaviti tijekom prestanka pušenja.

Za razliku od klasičnih predavanja, program se provodi u manjim grupama od osam do deset sudionika, uz razgovor i razmjenu iskustava. Sudionike kroz program prati stručni tim koji čine liječnik, psiholog, nutricionist i medicinska sestra, a teme i savjeti obuhvaćaju različite aspekte prestanka pušenja i održavanja odluke o nepušenju.

Program započinje s pet dana susreta u trajanju od jednog do dva sata, koji se održavaju u poslijepodnevnim satima. Nakon početnog dijela, sudionici se sastaju jednom tjedno tijekom sljedeća četiri tjedna. Kontinuirana podrška tijekom tog razdoblja namijenjena je lakšem suočavanju sa željom za cigaretom i mogućim poteškoćama nakon prestanka pušenja.

Sudjelovanje u “Školi Nepušenja” je besplatno, a za uključivanje nije potrebna uputnica. Prijave su otvorene do 23. listopada 2026. godine. Zainteresirani se mogu prijaviti putem e-maila mentalno.zdravlje@zzjzzv.hr ili na broj telefona 042/320-969.