Nedjelja je.


Odmarajte uši.
Mi sviramo!


Trenutno je - 20:27 sati


Trenutno svira:

Predajem se tebi ( Pocket Palma Remix)



Sviralo je:

LITTLE MIX
Wings

ALEXIS JORDAN
GOOD GIRL

twocolors
Lovefool

MILE I PUTNICI
MASLINA

DUA LIPA
New Rules

25.05.2021. 12:55:25

Zdrav pokret - besplatno vježbanje ponedjeljkom i srijedom od 19 sati

Zajednica sportskih udruga Grada Varaždina, čim su to epidemiološke prilike dopustile, nastavila je s provođenjem sportsko-rekreacijskog programa „Zdrav pokret!“. Poziv na besplatno vježbanje upućen je svim Varaždinkama i Varaždincima, bez obzira na dob. Besplatan program osmišljen je da potakne građanstvo na bavljenje tjelesnom aktivnošću u svrhu poboljšanja kvalitete života. Rekreacijski treninzi i savjetovanje o zdravom načinu života odvijaju se svakog ponedjeljka i srijede, od 19 do 20 sati, na vanjskim terenima Sportskog centra „Sloboda“, a u slučaju lošijeg vremena u dvorani ispod tribina Sportskog centra „Sloboda“. Program vode kineziolozi Marina i Tomislav, a odvija se, naravno, uz poštivanje svih važećih epidemioloških mjera. Treninzi su namijenjeni i prilagođeni svima, od najmlađih do najstarijih, a sastoje se od vježbi zagrijavanja, stretchinga, vježbi snage vlastitim tijelom, hodanja, trčanja. Na trening je potrebno doći u sportskoj odjeći i obući.