U nedjelju, 27. listopada

Ne zaboravite pomaknuti sat ovaj vikend

Prati nas i na

Velike vijesti za sve ljubitelje spavanja! Uskoro ćemo dobiti dodatni sat sna.

Promjena vremena se uvela kako bi se bolje iskoristila dnevna svjetlost, posebno tijekom ljetnih mjeseci. Ideja je bila da se produži dan kako bi se smanjila potrošnja energije za osvjetljenje.

U rano jutro u nedjelju 27. listopada, u 3 sata, kazaljku ćemo vratiti jedan sat unatrag.

Donosimo neke prijedloge za lakšu adaptaciju:

  • Pripremite se unaprijed: počnite postupno prilagođavati svoj raspored spavanja nekoliko dana prije promjene vremena.
  • Izbjegavajte kofein i alkohol: ove tvari mogu dodatno poremetiti vaš san.
  • Stvorite ugodnu atmosferu za spavanje: osigurajte tamnu, tihu i hladnu spavaću sobu.
  • Budite aktivni tijekom dana: tjelesna aktivnost može doprinijeti boljem snu.

Iskoristite ovu priliku za dodatni odmor i uživajte u dužim večerima!

Grad Varaždin
Roko Farkaš i Jana Koščak najbolji sportaš i sportašica Grada Varaždina, GK Vindija najbolja ženska,a NK Varaždin najbolja muška ekipa
Roko Farkaš i Jana Koščak, članovi AK Sloboda i aktualni...
Gradonačelnik Bosilj:
“Želim vjerovati da se ne radi o kakvom nezakonitom djelovanju, Gradska uprava Grada Varaždina najnormalnije radi i funkcionira”
Gradonačelnik Grada Varaždina dr. sc. Neven Bosilj u utorak je...
Policijska uprave varaždinska
Kriminalističko istraživanje nad 14 osoba za kaznena djela protiv službene dužnosti
Policijski službenici Policijske uprave varaždinske u suradnji s PNUSKOK-om i...
Režiju potpisuje Livija Pandur
Bezvremenski triler s Ninom Violić i Deom Presečki na Velikoj sceni
Ne propustite predstavu ČEKAJUĆI ORESTA Lade Kaštelan nastalu prema Sofoklovoj Elektri u...